Parenting

Jak dbać o siebie w ciąży?

Jak dbać o siebie w ciąży? To pytanie zadaje sobie każda przyszła mama. W okresie ciąży kobietę czeka wiele zmian. Nic dziwnego, że zaczynamy się zastanawiać nad tym, co nam wolno, co znajduje się na liście rzeczy zakazanych, jak odpowiednio pielęgnować ciało i jak zmienić dietę. Dobrych rad nie brakuje, jednak nie wszystkich powinnyśmy słuchać. To, co sprawdziło się u jednej kobiety w trakcie ciąży, niekoniecznie sprawdzi się u drugiej. Priorytetem są porady lekarza specjalisty oraz badania. O co jeszcze trzeba zadbać podczas ciąży?

Torba do porodu: co do niej spakować?

Tym wpisem rozpoczynam nową kategorię na blogu: Parenting! Bazując na własnych doświadczeniach, a także na książkach, które przekazują rzetelną wiedzę, podzielę się wskazówkami. Na pierwszy ogień idzie torba do porodu do szpitala. Jeśli wybierzemy szpital, w którym zamierzamy rodzić, znajdziemy tam listę rzeczy, które należy ze sobą zabrać. Często jednak przyszłe mamy boją się, czy to na pewno wystarczające. Jednocześnie ogranicza nas przeważnie zawartość walizki kabinowej. Co zabrać do szpitala, aby mieć pewność, że mamy wszystko, czego potrzebujemy? Przedstawiam listę dla mamy i dziecka.

Navigate