Aloes – idealny do picia i do stosowania zewnętrznego na skórę

Jak powszechnie wiadomo, z mięsistych liści aloesu (zarówno zwyczajnego, jak i drzewiastego) można uzyskać produkty bogate w substancje, które mają zbawienny wpływ na ludzki organizm. Już od czasów starożytnych znane były właściwości tej rośliny. W Egipcie miąższ aloesu był stosowany do przyspieszania gojenia ran czy oparzeń.

Obecnie aloes występuje w warunkach naturalnych na Półwyspie Arabskim oraz w Afryce, ale hodowany jest na całym świecie jako roślina doniczkowa lub szklarniowa. Na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty do picia (napoje, soki, woda aloesowa czy wyciąg z aloesu), a także do stosowania zewnętrznego, na skórę (żele, kremy, kompresy do przykładania czy maści). Aloes do picia i na skórę jest dostępny w aptekach, sklepach zielarskich, u renomowanych producentów oraz drogeriach.

Substancje odżywcze w aloesie

aloesZe względu na swoje doskonałe właściwości przystosowawcze, aloes może rosnąć nawet w warunkach, gdzie utrudniona jest dostępność wody. Wobec tego w swoich łodygach i liściach musi zgromadzić odpowiednią ilość wody oraz składników odżywczych, które pomogą mu przetrwać nawet kilka tygodni bez podlewania. Aloes cechuje się zawsze zielonymi, charakterystycznymi wydłużonymi liśćmi ułożone w odchodzącą od łodygi rozetę, które są postrzępione i zakończone kolcami. Wewnątrz liści znajduje się bezbarwna, kleista substancja (sok), w którego składzie jest niemal 99 % wody.

Dodatkowo aloes ma w sobie wiele substancji aktywnych (ponad 200), z których najbardziej wartościowe są:

  • witaminy A, C, E, B, w tym B9 (kwas foliowy), B3 (niacyna) i B4 (cholina);
  • mikroelementy (wapń, magnez, chrom, selen, cynk, żelazo, miedź, potas, mangan, sód i inne);
  • sterole roślinne jak kampesterol czy beta-sitosterol;
  • kwasy tłuszczowe (linolowy, linolenowy, kaprylowy, oleinowy, mirystynowy i inne);
  • amiokwasy;
  • antrazwiązki (aloina, aloemodyna).

Właściwości lecznicze aloesu

Dzięki wspomnianej zawartości substancji odżywczych, aloes cechuje się dobroczynnymi dla ludzkiego właściwościami. Należą do nich przede wszystkim takie działania jak:

  • przeciwzapalne;
  • przeciwgrzybicze i bakteriobójcze;
  • przeciwbólowe i przeciwobrzękowe;
  • oczyszczające z toksyn;
  • immunostymulujące;
  • nawilżające tkanki;
  • łagodzące rozmaite dolegliwości;
  • wspomagające pracę układu pokarmowego, w tym przeczyszczające (łagodne w przypadku leczenia zaparć atonicznych lub wynikających z nieprawidłowości w diecie – około 8 – 10 godzin po zażyciu preparatu obserwowane jest jego działanie).

Zastosowanie aloesu – wewnętrzne i zewnętrzne

aloesAloes można przyjmować zarówno jako lek do picia (wspomniane napoje, soki, wody aloesowe czy skoncentrowany wyciąg z aloesu), jak również zewnętrznie miejscowo lub na większe powierzchnie ciała w postaci maści, kremów, żelów itp. Aloes do picia i na skórę ma zbawienne działanie dla naszego organizmu.

Do stosowania wewnętrznego (w formie pitnej) zalecane jest przyjmowanie do 3 łyżek preparatu z zawartością aloesu, około 5 razy dziennie. Nie powinno się przekraczać zalecanej dawki, gdyż może to wywołać silne działanie przeczyszczające.

Aloes stosowany jest wewnętrznie w następujących dolegliwościach:

  • zaparcia atoniczne lub wynikające ze stosowania nieprawidłowej diety;
  • stany zapalne układu pokarmowego;
  • nieżyt lub wrzody żołądka;
  • dyskomfort trawienny;
  • brak apetytu (aloes pobudza wydzielanie soku trawiennego i zwiększa łaknienie);
  • zaburzenia funkcji wątroby (ze względu na właściwości żółciopędne);
  • wspomaganie pracy układu immunologicznego przy obniżonej odporności;
  • w przypadku podwyższonego poziomu złego cholesterolu LDL;
  • wahania ciśnienia krwi;
  • toksyny w organizmie;
  • nieżycie nosa będący skutkiem infekcji lub alergii.

Natomiast powierzchownie, na skórę, aloes jest stosowany w takich schorzeniach, jak:

  • trądzik;
  • łuszczyca;
  • egzemy;
  • trudno gojące się rany (zwłaszcza przy niskiej krzepliwości krwi);
  • oparzenia (także dużopowierzchowne);
  • wszelkiego rodzaju podrażnienia skóry (np. po depilacji czy z powodu zbyt długiego czasu przebywania na słońcu);
  • suchość skóry (aloes nawadnia skorę i przywraca jej naturalne pH);
  • dolegliwości po ukąszeniach owadów (zmniejszenie pieczenie i swędzenie skóry, działanie przeciwobrzękowe);
  • łysienie i problem z wypadaniem włosów;
  • stany zapalne w jamie ustnej (np. choroby przyzębia czy afty).

Sok z aloesu można stosować zarówno w formie naturalnej, prosto z liścia, niestety zerwany szybko ulega wysuszeniu. Warto więc zaopatrzyć się w dostępne na rynku kremy, balsamy, żele, mleczka czy peelingi do twarzy oraz całego ciała.

Woda aloesowa to świetny sposób na odświeżenie zmęczonej skóry (np. w postaci mgiełki do twarzy).

aloes

Leave A Reply

Navigate